SUP-прогулки стали одним из самых простых вариантов активного отдыха летом. Для них не нужна специальная подготовка: перед стартом инструктор объясняет, как стоять на доске, держать весло и двигаться по воде.
В Нижегородской области популярное место для сап-прогулок — Ворсма. Здесь катаются по озеру Тосканка, озеру Ключик и реке Суринь. Можно выбрать короткую прогулку на закате, маршрут на несколько часов, ночной тур с подсветкой или аренду SUP-борда.
Ниже — обзор цен, маршрутов и условий по открытым данным организатора CRISTALSUP.
Сколько стоят SUP-прогулки
Стоимость зависит от маршрута, дня недели и типа доски. Самые короткие прогулки стоят дешевле, а туры на 4–5 часов — дороже.
|
Маршрут |
Время |
Стоимость |
|
SUP-тур к озеру Ключик |
5 часов |
будни — 3 000 руб., выходные — 3 500 руб. |
|
SUP-рассвет |
4 часа |
будни — 3 000 руб., выходные — 3 500 руб. |
|
SUP-закат |
2 часа |
1 700 руб. |
|
SUP-тур на прозрачных сапах |
4 часа |
4 500 руб. |
|
SUP-тур по течению |
4 часа |
4 000 руб. |
|
Ночной SUP-тур |
2 часа |
надувной сап — 4 000 руб., прозрачный сап — 5 000 руб., каяк — 8 000 руб. |
|
Аренда SUP-борда |
от 1 часа |
700 руб./час |
Если нужен недорогой вариант для первого раза, можно рассмотреть SUP-закат. Если хочется полноценную прогулку на полдня, подойдёт маршрут к озеру Ключик или тур на рассвете.
Какие маршруты есть
Источник фото: unsplash
SUP-тур к озеру Ключик
Это один из длинных маршрутов. Прогулка длится около 5 часов. Участники стартуют от озера Тосканка, идут к озеру Ключик и возвращаются обратно.
Такой вариант подойдёт тем, кто хочет не просто попробовать сап, а провести на воде несколько часов и посмотреть природный маршрут.
SUP-рассвет
SUP-рассвет проходит рано утром, примерно с 5:00 до 9:00. Это спокойный маршрут для тех, кто хочет встретить утро на воде.
Такую прогулку часто выбирают ради тишины, мягкого света и красивых фотографий. По уровню подготовки маршрут подходит и новичкам.
SUP-закат
SUP-закат — короткая вечерняя прогулка на 2 часа. Это один из самых доступных вариантов по цене.
Маршрут подойдёт для первого знакомства с сапами, прогулки после работы или отдыха в выходной день.
Ночной SUP-тур
Ночной SUP-тур проходит поздно вечером. Можно выбрать надувной сап, прозрачный сап или каяк. Прозрачные сапы используются с подсветкой, поэтому прогулка выглядит необычно и подходит для фото.
Продолжительность тура — 2 часа. По расписанию есть вечерние и ночные слоты.
SUP-тур на прозрачных сапах
Прозрачные сапы выбирают те, кто хочет необычный визуальный эффект. Тур длится около 4 часов и проходит по выходным.
Такой маршрут стоит дороже обычной прогулки, потому что используется отдельный тип досок.
SUP-тур по течению
Этот вариант рассчитан на прогулку по водному маршруту с движением по течению. Тур длится около 4 часов.
Он подойдёт тем, кто хочет больше маршрута и меньше ощущения обычной аренды доски на месте.
Можно ли идти новичкам
Источник фото: unsplash
Да, сап-прогулки подходят новичкам. Перед стартом инструктор объясняет базовые движения и правила безопасности. SUP-борды рассчитаны на устойчивость, поэтому первый опыт обычно не требует спортивной подготовки.
Важно слушать инструктора, не вставать резко и соблюдать дистанцию на воде. Если есть страх упасть, можно сначала двигаться сидя или на коленях, а потом попробовать встать.
Можно ли с детьми
Источник фото: unsplash
На сап можно брать детей. По данным организатора, ребёнок от 3 лет может находиться на одной доске со взрослым. Для маленьких участников выдают спасательные жилеты.
Самостоятельно управлять SUP-бордом подростки могут с 10 лет в сопровождении родителей. Если взрослый и ребёнок идут на одной доске, нужно учитывать ограничение по суммарному весу — до 160 кг.
Что взять с собой
Для прогулки в тёплую погоду подойдут шорты, футболка, купальник, головной убор и солнцезащитные очки. Также стоит взять крем от солнца.
В прохладную погоду лучше надеть штаны, свитер и взять ветровку. На вечерние прогулки пригодится средство от насекомых.
Сменную одежду лучше взять в любом случае. Даже если вы не планируете падать в воду, на сапе можно намочить ноги или одежду.
Аренда SUP-борда
Источник фото: unsplash
Если не нужен организованный маршрут, можно взять SUP-борд в аренду. Стоимость — 700 рублей в час. Также есть тариф на 5 часов: 2 000 рублей в будни и 2 500 рублей в выходные.
Аренда больше подходит тем, кто уже пробовал сап и уверенно чувствует себя на воде. Новичкам проще начать с прогулки с инструктором.
Как выбрать SUP-прогулку
Для первого раза лучше выбирать короткий и понятный маршрут: SUP-закат, SUP-рассвет или прогулку к озеру Ключик. Если хочется красивых фотографий, можно посмотреть туры на прозрачных сапах или ночную прогулку с подсветкой. Если важна цена, самый доступный вариант — SUP-закат. Если хочется провести на воде больше времени, стоит выбирать маршруты на 4–5 часов. Перед поездкой лучше уточнить актуальное расписание, стоимость и наличие мест у организатора. Цены могут меняться в зависимости от сезона, дня недели и выбранного маршрута.
Обложка на главном фото: unsplash
